احمد اسماعیل زاده

غذاهای آبکی در روزهای آلودگی هوا به وفور مصرف شود

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، در خصوص تغذیه در روزهایی که هوا آلوده است، توضیحاتی داد.

بررسی صحت غنی‌سازی روغن‌های مایع با ویتامین‌های E و D

مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: روغن کانولا صرف نظر از اسم برند بهترین نوع روغن مصرفی برای خانوار به دلیل فواید خوب برای حفظ سلامتی است.

کلید مدیریت بهتر بیماری‌های کلیوی

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: رژیم غذایی هدفمند، به معنای انتخاب هوشمندانه مواد غذایی، کلید اصلی برای مدیریت بهتر بیماری‌های کلیوی است.

اسماعیل زاده عنوان کرد؛

میان وعده‌های سالم برای دانش آموزان/ ساندویچ خانگی و خوراکی های مفید

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، به خانواده ها توصیه کرد از میان وعده های سالم برای تغذیه دانش آموزان در ساعات مدرسه و خانه استفاده کنند.

اسماعیل زاده عنوان کرد؛

اهمیت میان وعده مناسب برای دانش آموزان/ توصیه به والدین

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، انتخاب میان وعده مناسب برای دانش آموزان را مفید و ضروری دانست.

اسماعیل زاده تشریح کرد؛

ارزشیابی توزیع شیر در مدارس/ ۱۰ درصد از طعم شیر راضی نبودند

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، نتایج حاصل از ارزشیابی برنامه شیر مدارس در کشور را تشریح کرد.

اسماعیل زاده عنوان کرد؛

تبلیغات دروغین در مقابله با تب دنگی/ نه مکمل تاثیر دارد نه روغن

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، مصرف مکمل های غذایی را در پیشگیری یا بهبود علائم تب دنگی بی تاثیر دانست و نسبت به تبلیغات گمراه کننده در فضای مجازی هشدار داد.

اسماعیل زاده خبر داد؛

تهیه سبد غذایی مطلوب برای ایرانیان/ برنامه ریزی برای گروه‌های سنی و جنسی

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت،از رونمایی سبد غذایی مطلوب ایرانیان خبر داد.

اسماعیل زاده عنوان کرد؛

موفقیت برنامه حمایت تغذیه‌ای از کودکان دچار اختلال رشد

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت از موفقیت چشمگیر برنامه «حمایت تغذیه‌ای از کودکان دارای اختلال در رشد» خبر داد.

اسماعیل زاده تاکید کرد؛

برنامه تولید نان کامل را با قدرت ادامه می دهیم

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، با بیان اینکه تولید نان کامل از سال گذشته آغاز شده است، گفت: این برنامه را با قدرت ادامه خواهیم داد.

اسماعیل زاده مطرح کرد؛

میوه خشک جایگزین آجیل شور و شیرینی شود

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، جایگزینی شیرینی و آجیل شور با میوه خشک را معقول دانست.

اسماعیل زاده عنوان کرد؛

از افطار تا سحر چی بخوریم/ خوراکی های چرب را حذف کنید

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، با توجه به تقارن ماه رمضان و سال نو، نکاتی را پیرامون تغذیه و خورد و خوراک روزه داران متذکر شد.

اسماعیل زاده تاکید کرد؛

تغذیه در تعطیلات نوروزی چگونه باشد/ فعالیت بدنی را ترک نکنید

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، ضمن تشریح اصول تغذیه سالم در ایام نوروز، بر رعایت تعادل و تنوع غذایی در تعطیلات سال نو تاکید کرد.

اسماعیل زاده مطرح کرد؛

آجیل مخلوط نخرید/ در خوردن شیرینی زیاده‌روی نکنید

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، ضمن تشریح نکات قابل توجه در خرید آجیل، بر تازه بودن و سالم بودن این اقلام خوراکی تاکید کرد.

اسماعیل زاده مطرح کرد؛

نکات تغذیه ای برای روزه دارانی که چربی خون دارند

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، نکات تغذیه ای در مورد روزه داری مبتلایان به چربی خون را تشریح کرد.

توصیه وزارت بهداشت؛

ماست بخورید تا سیستم ایمنی بدن شما تقویت شود

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ضمن تاکید بر تاثیر مصرف ماست در تقویت سیستم ایمنی، گفت: ماست منبع غنی کلسیم، فسفر و پتاسیم است.

اسماعیل زاده عنوان کرد؛

ارتباط مصرف لبنیات و کاهش خطر فشارخون بالا

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: محصولات لبنی سرشار از مواد مغذی هستند که ممکن است به کاهش خطر پرفشاری خون کمک کند.

اسماعیل زاده تاکید کرد؛

یک لیوان شیر ۱۳ ماده مغذی برای کودکان دارد/ توصیه به والدین

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، بر اهمیت مصرف شیر و فرآورده های لبنی در تامین کلسیم بدن تاکید کرد.

اسماعیل زاده عنوان کرد؛

کاهش خطر پوکی استخوان با مصرف لبنیات کم چرب

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تاکید بر اهمیت مصرف لبنیات در کاهش خطرات ابتلا به پوکی استخوان، گفت: لبنیات کم چرب خطر ابتلا به پوکی استخوان را کاهش می دهد.

وزارت بهداشت هشدار داد؛

مصرف نمک رنگی سلامت مردم را تهدید می کند

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ضمن هشدار در خصوص مصرف نمک‌ های رنگی و سنگ نمک، گفت: در مورد مصرف نمک رنگی یا سنگ نمک، فریب تبلیغات سودجویانه را نخورید.

اسماعیل زاده تاکید کرد؛

علت استفاده زیاد از نمک در پخت نان/ میزان نمک مصرفی ایرانی‌ها

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، نسبت به استفاده زیاد از نمک در پخت نان هشدار داد.

اسماعیل زاده هشدار داد؛

مراقب نمک پنهان در مواد غذایی باشید/ طعم دهنده ها را جایگزین کنید

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، نسبت به موادغذایی که نمک پنهان دارند، هشدار داد.

اسماعیل زاده عنوان کرد؛

هشدارهای نمکی را جدی بگیرید/ ارتباط نمک دریا و سرطان

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، خواستار توجه مردم به هشدارهای وزارت بهداشت در خصوص عارضه‌های خطرناک نمک شد.

اسماعیل زاده عنوان کرد؛

جزئیات غنی سازی قوت غالب مردم/ افزودنی های نان کامل

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، در خصوص برنامه وزارت بهداشت برای تولید نان کامل در کشور، توضیحاتی داد.

اسماعیل زاده عنوان کرد؛

توصیه‌های تغذیه ای ویژه هوای آلوده/ غذاهای ضد التهاب بخورید

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، ضمن اشاره به توصیه‌های تغذیه‌ای در شرایط آلودگی هوا، گفت: برای حفظ سلامتی در شرایط آلودگی هوا مواد غذایی ضد التهاب بخورید.

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت؛

برنامه غذایی ایرانی ها فاقد غلات کامل است

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، با اشاره به اجرای «پویش ملی سلامت»، از نبود غلات کامل در برنامه غذایی ایرانی ها خبر داد.

اسماعیل زاده خبر داد؛

جزئیات تازه از برنامه توزیع شیر رایگان در مدارس

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت وزارت بهداشت، به تشریح جزئیات تازه از برنامه توزیع شیر رایگان در مدارس پرداخت.

اسماعیل زاده عنوان کرد؛

مایعات فراوان بنوشید و منتظر تشنگی نمانید

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: گرمازدگی یا حمله های ناشی از گرمازدگی، زمانی اتفاق می‌افتند که بدن قادر به خنک کردن مناسب خود نباشد.

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت؛

تشدید آلودگی هوا با افزایش سرطان ریه همراه است

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، نسبت به خطر ابتلا به سرطان ریه در اثر استنشاق هوای آلوده هشدار داد.